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Paella vegetariana com alcachofra e páprica fumada

Mãos a servir paelha vegetariana com arroz amarelo, pimentos, feijão verde e cebola assada numa frigideira grande.

A paella é um daqueles pratos capazes de transformar ingredientes simples numa refeição cheia de carácter. Nesta versão vegetariana, a alcachofra oferece uma textura suave e um sabor expressivo, enquanto a páprica fumada acrescenta profundidade e o seu aroma inconfundível.

Ao cozer, o arroz absorve todos os temperos e fica envolvido por uma camada intensa de sabor, resultando num prato equilibrado, apelativo e ideal para partilhar.

Para além de prática, esta receita destaca-se pela apresentação e é uma excelente escolha para preparar algo especial sem grandes complicações.

Paella vegetariana com alcachofra e páprica fumada

Ingredientes

  • 320 g de arroz para risotto ou arroz agulha
  • 1 frasco de corações de alcachofra, escorridos e cortados ao meio
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 pimento vermelho cortado em tiras
  • 1 tomate picado
  • 150 g de ervilhas
  • 950 ml de caldo de legumes quente
  • 45 ml de azeite
  • 1 colher de chá de páprica fumada
  • 1/2 colher de chá de curcuma
  • Sal a gosto
  • Pimenta-preta a gosto
  • Sumo de meio limão
  • Salsa picada

Preparação

  1. Aqueça o azeite numa frigideira larga ou numa panela grande e aloure a cebola até amolecer. Junte o alho, o tomate e o pimento, mexendo durante alguns minutos.
  2. Acrescente a páprica fumada e a curcuma, envolvendo bem todos os ingredientes.
  3. Adicione o arroz e mexa para que fique bem coberto pelos temperos.
  4. Verta o caldo de legumes quente, tempere com sal e pimenta-preta e disponha por cima a alcachofra e as ervilhas.
  5. Cozinhe em lume médio, sem mexer, até o líquido ter sido absorvido e o arroz estar tenro.
  6. Se for necessário, acrescente um pouco mais de caldo ao longo da cozedura.
  7. Assim que estiver pronto, retire do lume, regue com o sumo de limão e termine com salsa picada.
  8. Deixe repousar durante 5 minutos antes de servir.

Como servir

Sirva a paella ainda quente, acompanhada por uma salada verde ou legumes grelhados. Algumas rodelas adicionais de limão ajudam a intensificar os sabores.

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Miguel Ângelo Figueiredo

Miguel Ângelo Figueiredo é enólogo e consultor especializado em divinograo, com experiência na análise de castas, terroirs e processos de vinificação. Dedica-se à divulgação da cultura vínica portuguesa e acompanha de perto as tendências, produtores e práticas sustentáveis associadas ao universo do divinograo.

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